长出棕色疣块

如果一年不洗澡，从实验上表明，一开始皮肤会变得油腻或干燥，此时会开始感染真菌或酵母，然后是细菌感染。皮肤上的脏污随后在一些人身上长出疣块。

此外，身体发油的部位会开始大量收集污垢，最油的部分最明显，像是腋下、耳后、脖子和女性胸部下方。

人的死皮一般会升到表面，在冲洗时被冲掉，但如果不洗澡，死皮就会与身体的油堆积在一起，然后长一堆疣，在与其他脏污聚积时会变成棕色。

感染风险高

在日常里，如果我们身上有割伤或者小的创伤，一般都会先去冲洗，然后治疗。

单如果365天不洗澡，那就不要在皮肤上出现伤口，如果此时皮肤有擦伤，皮肤上堆积的细菌会让人更容易发生软组织感染。而且这种感染并不好痊愈，因为感染所处的环境不佳，容易出现反复。

头会发痒

一年不洗澡自然也无法洗头，头发会充满头皮分泌的油，以及粘在上面的脏污，这会让人头发严重打结。其实这个大家应该有了解，尤其油性发质的人，往往两天就会让头发打结，365天简直无法想象。

死皮会在头皮上堆积，我们一般称这个为头皮屑，也就是让人头痒痒的元凶。一年不洗头的话，头会变得非常痒。

会长痘痘

细菌在皮肤堆积后，可能会造成头发毛囊发炎，让人长痘痘，脸上也逃不过的。

腹股沟会出疹

其实，我们都有印象如果有段时间不洗澡，腹股沟部位就会有异味，甚至会比较瘙痒。同样，一年不洗澡，人的腹股沟也会如此，甚至下面可能会长疹子或长出湿疹、间擦疹的东西，会让人红肿、痛痒难当，不停地搔挠。

脚趾之间的浮垢散播

不只是身体上，就连脚趾之间的浮垢也很容易散播到骨盆一带，因为人在穿裤子的时候脚会碰到裤子或内裤。

如果一年不洗澡恢复需要多久？

根据实验，罗克萨表示，如果一年不洗澡，恢复正常大约需要一周，甚至更久。实验中大部分的受试者并没有一年，而是在中途放弃了，只有短短几个月没洗澡而已，但他们的皮肤回到正常需要了几周的时间。

不过，在实验里也有证据表明，人不一定需要每天洗澡。只要人不洗澡不会臭就没有问题，大概2、3、4天，甚至一周洗一次都是可接受的。皮肤上的机制，一般可以保护我们避免感染有害细菌，除非免疫系统特别脆弱，如新生儿、老人、特殊疾病患者等等。

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