一是使用专业数据恢复软件，这类工具能深度扫描存储设备，找回已删除的文件；二是尝试系统自带功能，例如Windows的“以前的版本”还原（需提前开启系统保护），但这种方法成功率较低，且不适用于所有情况。

总体而言，使用数据恢复软件是最可靠的方式，尤其适合非技术用户。在选择软件时，应注意其兼容性、扫描速度和恢复成功率，同时结合免费版与付费版的差异，做出明智决策。

二、推荐5款数据恢复工具

1、嗨格式数据恢复软件：这是一款专为硬盘、U盘、SD卡及电脑端数据设计的恢复工具，支持多种文件格式（如文档、图片、视频）的快速扫描和深度恢复。其界面简洁，操作引导清晰，即使新手也能轻松上手。

软件采用先进算法，能有效应对误删、格式化或分区丢失等场景，并提供预览功能，让用户在恢复前确认文件完整性。此外，它强调数据安全，恢复过程中不会对原设备造成二次损坏，是家庭和办公用户的理想选择。

2、Recuva：作为一款广受欢迎的免费数据恢复软件，Recuva由Piriform公司开发，适用于Windows系统，能高效恢复回收站删除的文件。它提供快速扫描和深度扫描两种模式，支持从硬盘、U盘等设备中找回多种文件类型。软件体积小巧，运行速度快，且免费版基本功能齐全，适合轻度数据丢失用户。但对于复杂情况（如严重损坏的存储设备），其恢复效果可能有限，建议优先尝试免费版再考虑升级。

3、Disk Drill：这款软件由CleverFiles公司推出，支持Windows和Mac系统，以其强大的扫描能力和用户友好界面著称。Disk Drill能处理各种数据丢失场景，包括回收站清空、分区错误等，并提供额外功能如数据保护和安全删除。免费版允许扫描和预览文件，但恢复量有限制；付费版则解锁全功能，适合需要高频恢复的专业用户。其优势在于兼容性强，且附带实用工具如恢复保险箱，提升数据安全性。

4、Stellar Data Recovery：Stellar是一款老牌数据恢复工具，专注于硬盘、SSD和移动设备的恢复，支持多种文件系统和格式。软件提供深度扫描选项，能找回严重损坏设备中的数据，并包含RAID恢复等高级功能。界面直观，分步骤引导用户操作，免费版可预览文件但限制恢复大小；付费版则提供无限制恢复和技术支持。

5、MiniTool Power Data Recovery：MiniTool的这款软件支持从电脑、U盘、SD卡等设备恢复数据。它提供多种扫描模式，包括误删恢复和分区恢复，并能处理病毒攻击导致的数据丢失。免费版允许恢复1GB数据，足够应对小文件丢失；付费版则移除限制，并增加高级修复功能。软件运行稳定，资源占用低，是日常用户的可靠选择。

三、免费版VS付费版对比

免费版和付费版数据恢复软件的主要区别在于功能限制和使用场景。免费版通常提供基础扫描和预览功能，但可能限制恢复文件的大小、数量或类型（如Recuva免费版可恢复大部分文件，但高级扫描需付费），适合偶尔误删的小文件恢复，成本为零，但成功率较低，且可能缺少技术支持。

付费版则解锁全功能，如深度扫描、无限制恢复、优先支持和高兼容性（例如嗨格式数据恢复软件的付费版支持RAW格式恢复），能处理复杂数据丢失，成功率更高，适合企业或频繁数据恢复的用户。

价格方面，付费版通常一次性购买或订阅，费用在几十到几百元不等。用户应根据数据价值权衡选择：如果文件重要，付费版更靠谱；反之，可先试免费版。

四、避雷事项

在进行数据恢复时，用户需警惕常见陷阱，以避免二次损失。首先，切勿在数据丢失后继续向原设备写入新文件，这可能会覆盖已删除数据，降低恢复概率。其次，避免使用来源不明的免费软件，这些工具可能携带病毒或功能虚假，导致数据泄露或损坏。选择软件时，应优先考虑正版和用户评价高的产品，如本文推荐的几款。

此外，不要频繁进行深度扫描，以免对硬盘造成额外磨损；对于物理损坏的设备，建议直接寻求专业服务，而非自行尝试软件恢复。最后，定期备份数据是根本预防措施，可借助云存储或外部硬盘实现。返回搜狐，查看更多